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金沙城澳门电话 维C是苹果的8倍,补铁补钙又补水,猪年吃它福气满满!

作者:匿名 人气:2180 时间:2020-01-11 08:33:42
摘要:把肉馅包进白菜里,用小葱一捆,蒸一下,搞定!最近糕妈还听同事说,白菜白菜,百财百财!而且呀,别看大白菜这么便宜,看起来不值钱,其实是补水补维c的神器。要知道,白菜的vc含量比柠檬还高,是苹果的8倍呢!猪肉也很便宜,补铁的好帮手,还好吸收。白菜可能是最容易被忽略的食材之一了,但是只要搭配的好,就能非常好吃。而且寓意那么好,过完年做给宝宝吃哦,希望大家新的一年招财进宝

金沙城澳门电话 维C是苹果的8倍,补铁补钙又补水,猪年吃它福气满满!

金沙城澳门电话,还有两天就过年啦,你是不是也在琢磨着年夜饭给孩子吃点啥好。

看到北方的朋友说家里囤了几百斤大白菜▼

看到南方的朋友说也很喜欢吃白菜▼

这我就放心了,看来今天的白菜福袋一定很受欢迎,小宝宝和大人都能吃。

把肉馅包进白菜里,用小葱一捆,蒸一下,搞定!

最近糕妈还听同事说,白菜白菜,百财百财!原来白菜还有这么美好的寓意呢~

难怪有的中年男人开始喜欢下面这玩意儿了

作为辅食号,白菜若只能这么摆着,那就太亏了,吃进肚子里才是最实在的,同样讨个好彩头。

而且呀,别看大白菜这么便宜,看起来不值钱,其实是补水补维c的神器。要知道,白菜的vc含量比柠檬还高,是苹果的8倍呢!

猪肉也很便宜,补铁的好帮手,还好吸收。

所以啊,平时给娃做饭不一定要很贵的食材,便宜的也能吃出高级感。

这样一道翡翠般的福袋端上锅,婆婆老公都会夸你做的好呢!

菜名:白菜(百财)福袋

月龄:10月+宝宝和爸爸妈妈

食材:豆腐皮20g、瘦肉30g、香菇2个、萝卜30g、豌豆20g、白菜叶子5片

辅料:食用油、小葱、淀粉

工具:炒锅、木铲

1.食材准备(对不起,忘记拍俯视图了):

2.瘦肉切块后,焯水,切碎末,香菇切碎,豆腐皮切碎、豌豆切碎,萝卜擦丝;

3.锅中放油,加入瘦肉和香菇,翻炒一下,加入适量水,煮至软烂;

4.加入豆腐皮、豌豆碎、萝卜丝,翻炒至熟,然后用淀粉水勾芡,备用;

5.白菜焯水,小葱叶微微焯水;

6.把炒好的馅料放入白菜叶上,用小葱叶扎起,水开后放锅中蒸3分钟左右即可;

爸爸妈妈吃,记得调馅料的时候加些盐和酱油等调味哦。

白菜可能是最容易被忽略的食材之一了,但是只要搭配的好,就能非常好吃。

而且寓意那么好,过完年做给宝宝吃哦,希望大家新的一年招财进宝

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