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最新澳门娱乐网站大 如何判断自己的生育能力?符合这几条自测项,备孕成功指日可待

作者:匿名 人气:3124 时间:2019-12-25 15:42:44
摘要:想要尽快生育一个健康的宝宝,女性的这些自测是少不了的,在此基础上,备孕前三个月就要注意补充叶酸,控制体重,尽量少接触宠物,最好把每次月经的日期详细记录在小本子上,以便计算排卵期,在一年的五六月份是最适合怀孕的日子,这个季节阳光充足,饮食丰富,也有利于宝宝的生长和发育。

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最新澳门娱乐网站大,什么是准新手妈妈,就是第一次想做妈妈的女性啦,有想要孩子的打算,却还没有怀孕,她们通常比较关心自己的生育能力,备孕多长时间就可以怀孕?不去医院进行系列检查,自己就可以简单地判断,如果符合下面几点,就不需要过多担心啦。

是否符合最佳生育年龄?

通常情况下,在最佳的受孕年龄,夫妻的身体素质最好,也就意味着精子和卵子的质量是最好的,如果受孕成功,难产的几率也会很小,女性的最佳受孕年龄是24-29岁,男性的最佳年龄是25-35岁,这个年龄段的夫妻,心态也是最放松的,受孕的成功率非常高。

有没有不良生活习惯

良好的生活习惯包括生活作息规律、荤素搭配的饮食,不抽烟、不喝酒,没有不良情绪,正常的夫妻应该做到这几点,拥有良好的身体素质是备孕成功的基础,夫妻双方都要做到哦。

女性月经周期

月经周期紊乱的女性,受孕就变得比较困难了,我认识的一位朋友,备孕两年都没有怀上,一问才知道,她一年就来七八次月经,还不定期地来,这就非常难受孕了,因为不知道她何时排卵,命中的几率就会很小,通常情况下,月经周期为28-35天,每个月按时来月经的女性,在排卵期那几天受孕,就很容易怀上小宝宝呢。

避孕历史

看过《大宅门》的朋友可能知道,香秀成为白景琦的太太后,也没有生下一儿半女,后来去百嘉丽的诊所诊治,原来是做丫鬟的时候,避孕药吃多了,产生了很强的副作用。由此可见,避孕药吃得过量、过久也会影响生育功能,所幸现在的避孕药剂量都比较轻,但女性也要注意,另外,避孕器放在子宫里太久,也会造成盆腔感染和黏连,或者输卵管堵塞和黏连,引发不易怀孕的后遗症。

身体虚寒

如果身体寒气比较重,导致宫寒的症状,女性也不容易怀孕。受精卵在子宫里成长需要温暖的环境,宫寒会影响受孕,更会导致气血瘀滞,从而引发月经不调、痛经等,在中医上属于身体虚寒,要加强保暖,平时注意身体锻炼,这样才能好怀孕。

有没有疾病史

如果女性有慢性病史或者一些免疫性疾病或者染色体疾病,就会导致排卵的异常,疾病本身会导致生殖荷尔蒙紊乱,如果有这种情况,还是尽早就医,排除原因。另外,长期处于不佳的环境中,例如有电磁波和辐射线下,也会让胎儿产生异常造成流产,这些都要考虑在内。

想要尽快生育一个健康的宝宝,女性的这些自测是少不了的,在此基础上,备孕前三个月就要注意补充叶酸,控制体重,尽量少接触宠物,最好把每次月经的日期详细记录在小本子上,以便计算排卵期,在一年的五六月份是最适合怀孕的日子,这个季节阳光充足,饮食丰富,也有利于宝宝的生长和发育。

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